矫治注意事项

认真刷牙

戴有矫正器的牙齿不容易刷净。食物残渣、软垢、菌斑易存留在牙龈边缘、托槽边缘、牙齿之间，这些地方是"重灾区"，需要您更加仔细地清洁。

您可以选择刷头较小、刷毛硬度适中的牙刷或者选用专门为矫正牙齿设计的间隙刷，它们可以帮助您方便的清洁牙齿，保持口腔卫生。刷牙时应仔细刷净每个牙面。

1. 初期不适感

初戴矫治器3~5日内及每次加力后几小时内，牙齿可能出现轻度反应性疼痛或不适，属于正常反应，一般一周后会恢复。

2. 饮食指导

托槽是使用专用釉质粘结剂，吃太硬食物或前牙啃咬会损坏矫治器或致其脱落，从而影响治疗效果，延长疗程。

托槽遇到侧向撞击力后容易松脱，故硬的脆的食物不要吃，前牙不要啃食食物，如苹果和梨等应切成薄片放后牙咬，玉米请将玉米粒剥下再吃方可进食。

3. 注意口腔卫生

除了早晚刷牙外，您进食后及复诊前也应刷牙，中午及其他时间进食后，可用清水刷牙，每次刷牙时间为3~5分钟，一定要把牙齿上的软垢及留存的食物残渣仔细刷干净。

否则易造成牙龈炎、牙周炎、牙齿脱钙、龋坏甚至牙体缺损，影响矫正进行危害口腔健康。

4. 矫治器的保护

遵医嘱复诊 一般戴上固定矫治器后每4–6周复诊一次，具体遵医嘱。按时复诊是矫治成功的必要条件，若不按时复诊或长期不就诊，矫治牙将失去治疗控制，会出现牙齿异位，影响治疗进程及效果。

5. 应急状况的自行处理

弓丝过长/脱出: 用正畸保护蜡盖住扎嘴的地方，没有保护蜡也可用口腔糖应急。

矫治器部件松动、脱落: 请您保管好并及时与医生联系就诊。

一、牙套戴用

1. 口腔卫生

戴用之前保证口腔卫生，保持每天早晚及三餐后刷牙，每次不少于三分钟，选用优质的小头软毛牙刷，牙面上不能有食物的残渣滞留。

在每次吃零食或者喝过较甜较酸的饮料后，必须及时漱口。

2. 初戴不适反应

初戴隐形矫正器时，通常患者会产生一些不适反应，例如牙齿酸痛、口齿不清、口水分泌过多等，出现此类现象一般三天到一周左右时间便能缓解。如果疼痛剧烈，应及时就医。

3. 戴用方法

刚开始戴用隐形矫治器时，不可强行使用暴力。戴用时大致对准每个牙位，逐个方位按入矫治器。

摘取时，上下颌都可先抠取舌侧面牙套，然后再在虎牙位置，上颌用食指下颌用大拇指将牙套取下。

4. 佩戴时间

每副牙套都必须佩戴足够时间(每天佩戴至少22个小时)，不能自行提早更换牙套或自行改变佩戴时间。

牙齿在佩戴牙套时会发生移动，取下牙套后会反弹，如果每天佩戴的时间不够，牙齿的移动就跟不上治疗进度。

5. 咬胶使用

每次佩戴牙套时都必须使用咬胶做咬合动作令牙套更贴合牙齿，牙套越贴合牙齿，牙齿才能跟得上矫正进度。

二、牙套清洁

每天早上及临睡前必须对矫正器进行彻底清洁再佩戴。清洁隐形矫治器时，可用牙刷蘸少量牙膏。

不可用漱口水、假牙清洁剂浸泡牙套，以免发生化学反应。更不能用热水浸泡、清洁、冲洗或者用高压锅、消毒柜消毒，这会令牙套材料变形。

三、饮食

佩戴矫治器时尽量避免食用坚硬食物，如螃蟹，牛肉干，带核带壳的零食等，更不能食用较黏食物，如口香糖等。

除非主诊医生特殊要求，进食前请脱下牙套，养成吃完、喝完、清洁完牙齿后再佩戴矫治器的习惯。

切忌未取下矫治器时饮用含糖量较高的饮料，如可乐、雪碧、果汁等以及咖喱、浓茶、咖啡等含色素食品，以免使牙套染色。

四、牙套存放

佩戴矫治器时，必须随身携带小盒子。暂时取下的牙套必须放在盒子里，切勿用纸巾包裹或随意乱放，以免遗失。

当一副矫治器佩戴足够时间后，必须放回厂家配备的对应编号的袋子里，以防不时之需，然后再启用下一副矫治器。

1. 坚持佩戴矫治器

每天按医生要求佩戴足够时长，以保证治疗效果。

2. 矫治器清洁

矫治器只需每日用清水冲洗，不能用开水，否则会使其变形。

3. 矫治器脱落、损坏

如牙套松脱后需要继续戴于牙齿上，尽快联系医生来医院就诊处理。

活动矫治器的每一个部分，每一个构成都有其存在的理由，患者私自加力或损坏矫治器往往会破坏矫治原理，改变矫治方向，使正畸效果适得其反。

4. 矫治器不戴时的存放

放入盒子里或浸在水中，不要直接放入口袋里以免损坏矫治器和丢失。

5. 初戴矫治器

矫治器体积较大，初戴时难免有异物感、不适感、发音大舌头等现象，一般一两周后会缓解适应。

6. 口腔卫生

除了早晚刷牙外，您进食后及复诊前也应刷牙，中午及其他时间进食后，可用清水刷牙，每次刷牙时间为3~5分钟。

饭后不刷牙带矫治器，长期下去会使矫治器上沾留食物残渣，产生灰白色软垢，无法去除，并带有腐烂异味。

1. 疼痛问题

待麻药失去作用后，您可能会感觉到不同程度的疼痛，疼痛一般会持续一天左右，可以忍受。

如果您对疼痛比较敏感，建议在术后服用一片止疼药，如芬必得。如果一天后疼痛未减轻，或者有明显咬合痛，请与医生联系。

2. 饮食注意

当天忌吃热的食物，可以吃一些凉的或者温凉的食物。

一天后创口基本不会出血，可以常规进食(注意:和戴固定矫治器一样忌大块和硬的食物，否则可能造成种植体松动脱落，甚至折断)。

3. 口腔卫生

种植体周围食物菌斑堆积会导致种植体周围炎症而引起种植体被黏膜包埋甚至脱落。

4. 口腔不适

初期种植体会与唇颊黏膜、舌黏膜摩擦，可能导致暂时的口腔黏膜局部充血、糜烂、溃疡。

适应后一般在1~2周内可以自愈，可用正畸保护蜡包裹。