吞咽训练

1. 口香糖摊饼训练

将口香糖嚼成团状，用舌尖将糖团置于上切牙后5mm，然后用舌体压住口香糖，同时做吞咽动作，用舌头的力量将口香糖在腭部摊平。

2. 咧嘴弹舌训练

大笑状，后牙轻咬，弹舌发出声响，然后吞咽。